喉が弱い、という人は多いものです。
空気が乾燥する時期には喉を傷めやすいですし、のど風邪
をよく引いてしまうという人も。喉が痛くなりだすと、飲み物を飲むのも喉が痛むので厄介ですし、それが気になって集中力が落ちてしまうこともあるため厄介ですよね。
そんな時、喉を良くするためにあなただったらどうしますか？
一番最初に思い浮かぶのは、のど飴かもしれません。とりあえず、のど飴を舐めておけば痛みも多少和らぎます。
また最近は、「プロポリス入り飴」もよく見かけます。プロポリス飴は、他ののど飴より効きそうな気がしますが、本当に喉の症状が改善されるのでしょうか？
【プロポリス飴に入っているプロポリスの品質は？】
プロポリス入りキャンディは私も時々舐めますが、あのピリッとする辛みが、たしかに喉に効いてる感じがします(笑) ただ、今度プロポリス飴を店頭で見かけたら、まず裏に記載してある原材料名を確認してみてください。そこには「プロポリスエキス〇〇mg配合」と記載してあると思います。
ここで知っておきたいプロポリス豆知識があります。プロポリスの品質はピンキリだということです。詳しく言うと、次のような品質の違いがあります。
- 等級（ランク）・・・S→A→B→C→D→E...と10等級ほど
- 濃度・・・1～30%程度
- 抽出回数・・・1～3回程度
プロポリスの等級
等級というのは、プロポリス原材料（原塊という）の品質によって定められるもので、最上級のSランクから始まって10ランクほど存在します。たとえば、SランクとCランクでも相当な品質の違いがあるため、体への効果も全然違います。
プロポリスの濃度
濃度というのは、プロポリスエキスの中の固形分比率（W/V）のことです。
たとえばアルコール抽出エキスで濃度15％なら、アルコールを飛ばしてしまうとプロポリス固形分が15％だということです。液体として扱える限界の30%も薄めに薄めた1%でも、同じ「プロポリスエキス」といえます。
プロポリスの抽出回数
抽出回数というのは、固形物であるプロポリス原塊から成分を抽出するためにアルコールに漬け込んだりするのですが、その回数のことです。
初めて抽出して得られたエキスのことを「一番搾り」といい、成分が一番豊富に含まれています。1回抽出されて後に残った原塊をまたアルコールに漬け込んで得られるエキスは「二番絞り」で、一番搾りよりも含有成分は当然少なくなります。
二番絞りまでは結構普通にあるのですが、三番絞りをする業者も存在するようです。これは成分も効果もかなり薄くなってしまいます。
このように、プロポリスはその品質がピンからキリまで本当に様々だということが分かります。
その上で、プロポリス飴に含まれるプロポリスエキスを考えてみましょう。
「〇〇mg入り」と書いてあっても、そのエキス自体の品質は全く分からないのです。何等級で濃度何%で抽出回数が何回目のプロポリスなのか、不明です。
このことを考えると、プロポリスキャンディのプロポリスによる効果が実際にどれほどあるのかは分からない、というのが現実だといえますね。実際はプロポリスではなくその他の配合成分のほうが効果があるのかもしれません。
では、喉の症状が辛い時にどうすればいいのでしょうか？
【喉の症状に即効的に効くのはやっぱり原液】
喉の痛みや咳・痰、のど風邪などの辛い症状にすぐに効いてほしい！というあなたには、飴よりもやっぱりプロポリス原液が断然おススメです。
プロポリス原液を直接飲むと苦いのですが、これが効くんです！プロポリスには、喉の症状に効果がある次のような作用が認められています。
- 鎮痛作用（参考記事：プロポリスの強力な鎮痛作用）
- 抗炎症作用（参考記事：プロポリスの抗炎症作用）
- 殺菌作用（参考記事：殺菌力抜群のプロポリス）
- 免疫強化作用（参考記事：プロポリスで免疫城を強化せよ）
原液を水で薄めて少しずつ喉に当てるようにして飲むことで、痛みがすぐに和らぎます。また、咳や痰もどんどん少なくなっていきます。
もちろん、本当に効果があるものは品質が大事です。具体的にいうと、
- アルコール抽出プロポリス
- B等級以上
- 濃度20%以上
- 一番搾り
これくらいのスペックは欲しいものです。
ちなみに、寺尾養蜂のグリーンプロポリスは3種類あり、全てアルコール抽出です。
- 「恵の蜂グリーンプロポリス」・・・S等級、濃度28%、一番搾り
- 「恵グリーンプロポリス」・・・A等級、濃度27%、一番搾り
- 「Gratoグリーンプロポリス」・・・B等級、濃度26%、一番搾り＆二番絞り
もし健康の悩みが喉の症状だけなのであれば、３番目の「Grato」でも十分すぎるほどです。ただ、身体が弱く風邪をひきやすい人や体質的に病気がちの人などは、最上級の「恵の蜂」が一番効果を感じられるでしょう。なぜなら、高品質プロポリスを飲み続けることで体質そのものが変化していき、喉の症状の根本原因を改善することができるからです。
寺尾養蜂のプロポリスを飲んで喉の症状が改善した、という声も沢山届いています。そのうちのいくつかをご紹介しますね。
- 「プロポリスを飲んで喉の調子が良くなりました」（東京都Ｉ・Ｍ様）
- 「喉の痛みが和らいで、風邪をひいてもすぐに治ります」（東京都Ｔ・Ｋ様）
- 「喉が痛い時にプロポリスをダイレクトに飲むと次の日には治ります」（茨城県細谷様）
- 「冬にも喉の風邪をひかなくなり、人混みの中でもマスクを使わなくなりました」（神奈川県井坂様）
とはいえ、「自分の場合は喉の症状といってもそこまで深刻ではないので、気軽に始められて喉に効果があるものはないの？」という人もいることでしょう。そんな人にピッタリなのがあるんですよ。
【大人気のグリーンプロポリス喉スプレー】
プロポリスの味や匂いが苦手という人でも大丈夫なのが、プロポリス喉スプレーです。寺尾養蜂のグリーンプロポリス喉スプレーは、有名人や歌手、役者さんまで著名な人たちが愛用しています。プロポリス濃度は1%と低いのですが、高品質な天然ハチミツ入りで、喉の奥にシュッシュッと吹くと喉が爽やかになります。プロポリス原液を始める前にまず喉スプレーでプロポリスに慣れる、というお客さまもおられます(笑)
もしあなたが喉の痛みや咳・痰、喉風邪などでお困りでしたら、効果が不明のプロポリス飴よりも、喉に加えて体全体に効果がしっかり出る「プロポリス原液」か、喉の症状を狙い撃ちする「プロポリス喉スプレー」を試してみてください！
きっと、あんなに気になっていた喉の症状がウソのように良くなると思いますよ。